健康のためのライフログ

鏡を見ていたら、自分の髪の毛が随分白くなっていることに気づきました。白髪が増えているようです。これはストレスが原因なんだろうなと漠然と思っていましたが、ここまで増えてくるとどうにかしたくなりますね。

白髪対策に何をすればいいのか、そもそもなんで白髪になるのか、などの情報を調べて適切な対策を講じる必要があるなと思いました。

それにしても健康の悩みだけじゃなく、こういう外見の悩みも頻出する年齢になったのかと思うと切なくなりますね。大切なモノを失った気分です。女性がアンチエイジングに精を出す理由もなんとなく理解できます。

なんか湿っぽい日記になってしまいましたｗ